Bí ngô là một loại rau quả dễ chế biến thành những món ăn ngon, đồng thời mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 6 lý do để bí ngô nên có mặt trong bữa ăn của bạn: Cảm thấy no hơn Hạt bí ngô chứa khoảng 6,5g chất xơ/100g, trong […]
Bí ngô là một loại rau quả dễ chế biến thành những món ăn ngon, đồng thời mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 6 lý do để bí ngô nên có mặt trong bữa ăn của bạn: Cảm thấy no hơn Hạt bí ngô chứa khoảng 6,5g chất xơ/100g, trong […]